18 Απριλιου 2010 – Κυριακή – Λευκωσία – Καπέδες – 75 χλμ περίπου (μεγάλη διαδρομή) (για όλα τα είδη ποδηλάτων)

Συγκέντρωση στο χώρο στάθμευσης ΑΤΗΚ στην αρχή του Γραμμικού Ποδηλατόδρομου στο Στρόβολο στις 8:45. Eκκίνηση09:00 ακριβώς.  Διαδρομή δια μέσου του γραμμικού και στη συνέχεια Λακατάμια, Δευτερά, Ψημολόφου, Επισκοποιό, Πέρα, Καμπιά, Καπεδες. Επιστροφή από την ίδια ή διαφορετική διαδρομή. Φέρτε μαζί σας συμπληρώματα διατροφής, ισοτονικό και σάντουιτς.

18 April 2010 – Sunday – Nicosia – Kapedes – 75 km approx. (long ride)

(for all type of bikes)

Meeting at CYTA parking place in Strovolos at the start of Grammikos cycle path at 8:45.  Start 09:00 sharp.  We will cycle along the Grammikos cycle path to Lakatamia and then to Deftera, Psimolopshou, Episkopio, Pera, Kampia, Kapedes.  Return will be via the same or other route.  Bring with you nutritional products, isotonic drink and sandwich.